爱眼护眼我接力!邛崃网友分享护眼小知识

发表时间:2019-06-14 15:52 来源:
 

有没有想过,眼睛其实是最辛苦的。一天24小时,只有8个小时可以休息,其余时间要陪你写代码、打游戏、刷综艺……66---612日,邛崃市文明办组织开展“爱眼护眼我接力”护眼知识有奖征集网络文明传播活动,号召网友们一同来分享自己的护眼小知识。

 

本次活动以微信稿推广、微话题讨论、图片及文稿征集为主要内容,邀请了邛崃市网络文明志愿者参与其中。主办方在“邛崃市文明办”官方微博中,开启了以#爱眼护眼我接力#为微话题的话题讨论,并面向全市所有市民征集对他们的爱眼护眼小妙招、小知识,不少网友积极参与讨论。

网友@天亮请睁眼echo:我觉得虽然按摩眼睛和做眼保健操可以,但是大家不要过于用力吧,眼周肌受不了的,尤其是女生,多揉会有皱纹,用眼霜打圈圈轻按就好了!

网友@love娟同谭儿:用眼过度的人平时应注意用眼卫生,经常多眨眼,也可用闭目、远眺、眼保健操或佩戴庐山百草堂蒸汽眼罩来缓解眼睛疲劳,多吃富含维生素A的食物;保证睡眠充足,最好别熬夜;洗脸时可以用热毛巾热敷可以减轻疲劳并增加泪液分泌;最后就是,多接触大自然!

活动最后,主办方从参与活动的众多网友中评选出一等奖1名,奖励一台电子体脂称;二等奖3名,各奖励一把太阳伞;三等奖5名,各奖励一个冰敷睡眠眼罩。据主办方介绍,本次活动是为纪念“66”全国爱眼日,倡导和谐文明的生活理念,除此之外,还希望通过活动号召广大网友养成积极向上的生活习惯。